こんにちは！
整体院晴々新潟西区院の院長今井です。
毎月第３火曜日に二本木コミュニティセンターで運動教室を行います！
身体のトラブルの予防や解消を目的とする体操を行っています。
事前連絡は必要ないので、もしご興味がある方は遊びにいらして下さい！
場所：二本木コミュニティセンター学習室 新潟市江南区二本木３丁目２－５０
時間：１４：００～１５：００
参加費：無料
西区でも内野まちづくりセンターにて運動教室を行います！
場所：内野まちづくりセンター和室2 〒950-2112 新潟県新潟市西区内野町４１３
時間：４/１３ １３：００～１４：００
参加費：無料
問い合わせ先:090 5823 7452
メール:info@seitai-harebare.com
「体操教室に参加したい」と仰っていただければ手続き致します！
ご参加お待ちしております！
こんにちは。日々の健康づくりに取り組む皆さまにとって、体重管理や免疫バランスは非常に重要なテーマです。
今回は「見えないけれど私たちの健康を守る存在」――共生細菌について、最新の研究成果をご紹介します。
研究概要：
本研究は**アメリカ・コロラド大学ボルダー校（University of Colorado Boulder）**の神経科学・免疫学チームによって行われました。
被験動物：思春期相当の雄マウス数十匹
研究期間：約10週間
掲載誌：Brain, Behavior, and Immunity（2024年・査読付き国際誌）
研究タイトル：「Immunoregulatory effects of Mycobacterium vaccae in a Western-diet induced model of metabolic disturbance」
研究の要点まとめ：
高脂肪・高糖質の「西洋型食生活（Western-style diet）」は、腸内環境を乱し、炎症・肥満・精神的不安定を引き起こす可能性が高いことが知られています。
今回の研究では、「Mycobacterium vaccae（M. vaccae）」という非病原性の細菌をマウスに週1回投与することで、以下の顕著な効果が見られました：
-
高脂肪食による体重増加の抑制
-
内臓脂肪の蓄積防止
-
ストレス・不安様行動の軽減
M. vaccaeは、土壌や牛乳にも存在する無害な環境微生物であり、私たちの祖先が日常的に接していた「旧友（Old Friends）」の一種です。この“旧友との再会”が、食事による悪影響を打ち消す可能性があるのです。
参考文献情報：
1）Desmond LW, et al. Brain Behav Immun. 2024;125:249-267.
2）University of Colorado Boulder. A vaccine against weight gain?（2024年）
3）Rook GAW, et al. Springer Semin Immunopathol. 2004;25:237-55.
4）Amoroso K, et al. Int J Mol Sci. 2021;22(24):12938.
ご希望があれば、この内容を待合室掲示用ポスター、患者配布用の健康だより、またはセミナー資料にアレンジすることも可能です。お気軽にお申しつけください。
参照
今日の名言紹介
馬鹿には会いたくないというのなら、まず自分の鏡を壊すことだ。
フランソワ・ラブレー
晴々の有益な情報をお友達にも共有させていただけませんか？
以下のURLから登録できます
↓
今後の案内が不要な方はこちらから配信停止できます。
%cancelurl%
