こんにちは！
整体院晴々新潟西区院の院長今井です。
毎月第３火曜日に二本木コミュニティセンターで運動教室を行います！
身体のトラブルの予防や解消を目的とする体操を行っています。
事前連絡は必要ないので、もしご興味がある方は遊びにいらして下さい！
場所：二本木コミュニティセンター学習室 新潟市江南区二本木３丁目２－５０
時間：６/１７ １４：００～１５：００
参加費：無料
西区でも内野まちづくりセンターにて運動教室を行います！
場所：内野まちづくりセンター和室2 〒950-2112 新潟県新潟市西区内野町４１３
時間：６/２２ １３：００～１４：００
参加費：無料
問い合わせ先:090 5823 7452
メール:info@seitai-harebare.com
「体操教室に参加したい」と仰っていただければ手続き致します！
ご参加お待ちしております！
《え、そんな抜き方が!? 医師も実践する釣り針の安全な外し方》
こんにちは！釣りが好きな方にはよくあるトラブル「釣り針が刺さった」…。いざという時、慌てず落ち着いて対処できるように、今回は最新の医療知見をもとに正しい処置方法をご紹介します。
＜研究概要＞
この内容は、ケアネットが2023年5月10日に公開した連載「救急処置おさらい帳」第2回から引用しています。アメリカ家庭医協会（Gammons MGら, 2001）や野外医療分野の研究（McMaster Sら, 2014）など、信頼性の高い文献をもとにまとめられています。
＜研究の要点まとめ＞
釣り針は「カエシ」という突起があるため、一度刺さると簡単には抜けません。無理に引き抜くと皮膚や筋肉を傷つけてしまいます。代表的な4つの抜去方法があります：
1.《Retrograde technique（逆方向に引き抜く）》
釣り針をそのまま引き抜く方法ですが、成功率は約74%。難易度が高く、痛みが出やすいです。
2.《String pull technique（糸を使って抜く）》
糸を使い素早く引き抜く方法。傷が小さくすむ反面、固定が難しい場所では使いづらいです。
3.《Needle cover technique（注射針でカエシを覆う）》
成功率が約47%と低く、初心者には難しい手技です。
4.《Advance and cut technique（釣り針を押し出して切る）》
最も確実な方法です。針先を皮膚から出し、カエシを切ることで安全に抜去できます。
いずれも、痛みを減らすために局所麻酔を使うことが推奨されています。
＜まとめ・ひとこと＞
釣りはとても楽しいレジャーですが、思わぬけががつきものです。大切なのは「無理をしないこと」と「適切な処置を知っておくこと」。釣りを思い切り楽しむためにも、ぜひ覚えておいてくださいね！何か不安があれば、いつでもお気軽にご相談ください。
＜参考文献情報＞
・Gammons MG, Jackson E. “Fishhook removal techniques.” Am Fam Physician. 2001;63(12):2231-2236.
・McMaster S, Timm NL. “Fish hook removal in the wilderness setting.” Wilderness Environ Med. 2014;25(4):416-424.
・Callison C, et al. “Tetanus Prophylaxis.” In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022.
参照
https://www.carenet.com/series/shochi/cg004066_002.html
今日の名言紹介
行動となって現れないような思考は無用であり、時には有害でさえある。
土光敏夫
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