From:小田嶋庸介
肩がゴリゴリ鳴っている時の痛み解消法ということで、
シリーズとしてお届けしていますが如何ですか?(*^^*)
今回お伝えするゴリゴリを解消する方法は
初級コースと上級コースがあります!
この筋肉が硬くなると肩甲骨はもちろん、
肋骨という呼吸に関与している骨にまで影響を及ぼします
ということは、自立神経系や
眠気、全身の倦怠感なども引き起こしてしまう可能性があるってことですね
もし肩がゴリゴリ鳴って
最近だるいなあと感じているのであれば
まずここが関与しているかと思います!
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください!
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介