From：小田嶋庸介

慢性的に肩こりと付き合っていると

ひどい頭痛で悩まされたり

腕に痺れが出てきてしまう。

最近ではインターネットが普及してきて

携帯を触る時間が伸びたり

テレビを見る時間なんかも増えてるよね！

だから昔に比べて目の悪い人が増えているような気がします！

それに伴って肩こりで悩んでいる患者さんは増えています！

だけど、肩こりも腰痛と一緒で

痛い部分を揉んでいても一向に肩こりや頭痛は解消されてこないんですね、、、。

まずはここをメンテナンスする必要があるんですが、

自宅で簡単にできる肩こり撃退法です(*^^*)！

↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓