From:小田嶋庸介
さて、
本日は、肩がゴリゴリ鳴る時の対処法の
最終章です!
肩がゴリゴリ鳴るのは
骨同士がぶつかっているというのは少なく、
筋肉やその他の組織が原因になっているのは分かっていただけたと思います。
今回のセルフメンテナンスは五十肩、
いわゆる肩関節周囲炎にも効果的です!
例えば、、、
・パッと横に手を伸ばした時にずきんと肩が痛む
・肩をあげると肩甲骨の裏側が痛い
・肩の外側がゴリゴリ鳴る
こんな症状にとても有効です(*^^*)
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください!
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介