こんにちは！
整体院晴々新潟西区院の院長今井です。
いきなりですが、クマンバチを皆さんは見たことがあるでしょうか？
身体が大きい割に、羽が小さいのでなぜ飛べているか謎だったらしく、
学者達が話あった結果出た答えが・・・
「頑張って羽を高速で動かしているから」
と結論が出たそうです。
なんと根性論！！
これは人間も同じで時に「やる」・「やらない」を決めて根性論で頑張る時も必要なのかも知れませんね！
今日の内容は「骨盤を立てる為のトレーニング」をご紹介させて頂きます。
ぜひ、参考にして頂けたらと思います。
