From:星野健太
こんにちわ!星野健太です(^^)/
今日から暖かくなってくるようなのでとてもいいですね!
腫れてる日の朝の散歩は格段に気持ちがいいです(^^♪
本日の内容は「脊柱管狭窄症」です!
今回注目していただきたいのが”股関節”です!
股関節が固くなってしまうと骨盤帯も硬くなってきそうなイメージはつきますか?
骨盤帯が固くなることによって腰椎に過剰ストレスがかかり
痺れが出てくる人もとても多いです。
何をやっても足の痺れが改善しない”あなた”に是非やっていただきたい内容です(^_-)-☆
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本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました!
星野 健太