こんにちは！新潟県県央で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 晴々-HAREBARE-

院長の小田嶋庸介です。

歩いている時に

カラダが横に揺れている方がいらっしゃいますよね。

そういう場合は大抵、膝が痛くなっている方が多いです。

上半身が横にブレてしまうと、その分、股関節や膝、足首が外側へ体が流されないように制動します。

すると、膝関節においては外側へ行くベクトルに対するメカニカルストレスを受けるので、

自然と膝関節が外側へ変形するO脚へと変化してきます、、、。

あなたもこの方法を使って歩いている時の膝の痛みを解消してください(*^^*)

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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介