From：整体院 晴々 院長 小田嶋庸介

こんにちは！

よく施術をしている中で、

足裏がとっても固いなぁ！

と感じることが多々あります。

実は、足裏の固さと腰痛が密接に関わってくるのを

あなたはご存知ですか？！

そもそも、人間が歩く時には足先が柔軟に動くことで

①、足をついた時の衝撃吸収

②、前に進むための推進力

が得られます。

この『足が柔軟に動く』機能が損なわれてしまうことで、

衝撃吸収がうまくできず、腰はもちろん膝にも多大な負担をかけてしまい痛みにつながってしまいます。

また、前に突き進む推進力が足の固さによって得られず、

努力的に歩くことになってしまいます。

努力的というのは力んで歩いている状態ですね。

力んで歩いている状態を想像すると、

『肩がすくんで、腰に余計な力が入っている』のが容易に想像できるかと思います。

そのほかにも足裏が固いと腰痛になる重要な理由があるんです。

もちろん解剖学的な裏付けがあってしっかりと学問的の視点から説明できるんです…

あなたはこんな重要なことを説明されたことはありますか？

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介