From：小田嶋庸介
昨日食べ過ぎたので、
ほんのノリで今日は1日ファスティングをやります。
1日ファスティングの目的は
「内臓休息」にあります。
食べ物を消化するには消化酵素を使うのと同時にエネルギーをめちゃくちゃ使います。
だからこそ、普段から食べすぎたり飲みすぎたりしている方にはぴったりです。
その他にも、ちょっとファスティングに興味がある。
あまり時間が無いけど1日だけだったら出来そう！
そう感じているあなたにはピッタリです(*^▽^*)
もし、不安であればこの動画を見てみて下さい！
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください！
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介
