こんにちは！新潟県県央で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 晴々-HAREBARE-

院長の小田嶋庸介です。

やっと雨も上がり少し天気が落ち着いてきました(*^^*)

夜のニュースをフっと見た時に茨城の方が大雨と聞き、

茨城のお師匠さんに安否確認の連絡をさせて頂きました。

朝にお師匠さんから返信がきて

「こちらは大丈夫です。新潟の方が雨が酷かったですが大丈夫ですか？」と逆に心配されました。

こちらは大丈夫です！！！と笑

愛があるなーと朝から幸せな気持ちになりました。

さて早速話がズレて来ましたが

僕はよく

腰痛の原因があることは

「ほとんど稀」

と言っているのですが

何故なのか？

それは

・環境面の問題で重心がズレる(例：いつも座っているソファーが柔らかすぎる)

・元々のクセで重心がズレる(例：座っている時はいつも右足を組む）

・怪我が原因で重心がズレる（例：昔酷い捻挫をしてしまって無意識にかばうような姿勢をしていた）

この大元が分からずただ単に運動していたり、ストレッチをしている方が非常に多いのが現状です。

知っているのと知らないのでは対策の仕方がまるで違います。

本当の原因を知りたい方は↓↓↓

本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介