From:小田嶋庸介
普段から鏡を見て、
「足が開いているなぁ、、、」
とコンプレックスに感じているなら本日の動画はオススメです(*^^*)
膝の変形が起きていても、膝だけに原因があるとは限りません!!
なので、別の場所を適切にメンテナンスをしていくことが
絶対に必要です。
そのため、今回はO脚を治すための最善策である
- 股関節の○○
- 足首の◯◯
- ◯◯を鍛える方法
を一挙に大公開しています。
自宅でもできる方法なので、是非実践してみてください!
あ、
タオルだけ用意してもらえると助かります!
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください!
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介