From:小田嶋庸介
坐骨神経痛のあなたは必見です!!!!
以前に、仙骨周りには神経がたくさんあって、
座り仕事が多い場合は特に、仙骨周辺の筋肉などが硬くなっています!
そのほかにも、神経に対する栄養血管の流れも悪くなってしまいます。
また、ずーっと座っていることによって、
圧迫された感覚が異常感覚と感じ、「シビレ」として認識するようになります。
だからこそ、この仙骨周辺の筋肉や組織を軟らかくすることで、
坐骨神経痛を改善していくことが出来ます!
是非、簡単なやり方なので真似しながら
実践してみて下さい(*^^*)
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介