From:整体院 晴々 院長 小田嶋庸介
こんにちは!
よく
「骨がずれている」
「骨盤がずれている」
「筋肉のここが硬い!」
などが聞こえてきますが、
そもそも体の歪みや筋肉の硬さって何が根本的な原因なのかご存知ですか?!
この質問をプロにしても
本質的な回答が返ってくるのはほぼほぼありません。
「血流が悪くなっているから」
「体に負担がかかっているから」
ご返答をいただいたことがあるのですが、、、
確かにその通りです!
しかし、残念ながら本質的ではありません。
筋肉が最初に硬くなったの?
関節が最初にずれたの?
これは「鶏が先か?卵が先か?」ということになってしまうのですが
もっと根本的な原因は
“重心”にあります。
どういうことかといえば
・重心がずれているから筋肉が硬くなります。
・重心がずれているから関節がズレてきます。
ここを見落としながらセルフトレーニング行っていたり
治療を受けていても全く意味がないのです・・・
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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介