From：小田嶋庸介
夏場より冬の方が水分不足に陥りやすいのはあなたもご存知のことかと思います！
人間は呼吸しながら水分も排出しているので、暖房の効いた部屋にいたり、
寝るときに電気毛布を使っていると
すぐに体の水分は無くなっていきます
そうすると、、、
- 筋肉が硬くなりやすく、こむら返りしやすくなる
- 急性の痛みを発症しやすい
- 皮膚トラブル
- 免疫力低下
- 内臓トラブル
など、多くのトラブルを引き起こします。
僕も冬場はこの3つをひたすら飲んでるんですが
興味あります？
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介
