From：小田嶋庸介

 

 

坐骨神経痛を本気で治していく上で、

すごく大切なことがあります。

 

 

それは

「トレーニング」です。

 

 

はい、耳が痛いと思いますよね。

 

 

でも、これからお話しすることに興味があれば、、、

 

 

 

よく雑誌や新聞広告で

坐骨神経痛を改善するためのストレッチなどの方法が数多くあります。

ですが、坐骨神経痛になると、筋肉の緊張がなくなってダルダルになるんですね、、、

そうなってくると、痺れをストレッチなどで解消したとしても筋肉のハリは戻ってきません。

痺れがあった部分というのは必ず「筋肉量が落ちています」

 

 

ということは、痺れが若干よくなったとしても、筋肉にハリが無いと普段の生活の中で使いにくい筋肉になってきます。

そこで、ちょこっと刺激を入れてあげるんですね！

そうすることで、自然と生活の中で使われてくるようになります。

 

ちょっとした魔法を使ってあげることで、

坐骨神経痛を根本的に治していくことができるんです。

 

 

↓↓↓詳しい方法はこちら

 

 

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

 

我慢しないでください！

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

↓↓↓

 

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介