こんにちは！新潟県県央で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 晴々-HAREBARE-

院長の小田嶋庸介です。

また雨降りになってきましたねー！

咲き始めた桜が雨に濡れて、乙なものですな！

なんて考えております。笑

さて早速ですが、

肩こりにおいては頭の重心が前へ偏ってしまうことで

肩こりの代表筋である、僧帽筋が引っ張られたまま固まってしまうことで肩こりになると説明しました。

ここで問題なのが、僧帽筋だけを揉みほぐして肩こりがよくなるか？

答えはNO！

なぜなら”頭の重心が前側に残っているまま”だからです。

どうやったら肩こりが本当に改善するのか？

それはこんな方法を用います！

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介