From:小田嶋庸介
あなたはサプリメントを摂っていますか?
サプリメントについては賛否両論あります。
僕は出来る限り食事からビタミンやミネラルを摂る様に努力していますが
基準となる量を毎日摂取するのは
基本厳しいのでサプリを毎日摂っています(*^▽^*)
内容はマグネシウム、カルシウム、亜鉛、鉄が入っているものです!
でも、これを知らないとはっきり言って今摂っているサプリメントが
全く意味が無くなってしまうかもしれません。
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください!
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介