From：整体院 晴々 院長 小田嶋庸介

こんにちは！

肩こりについてよく頂くご質問で、、、

「ここ（いわゆる肩）を揉んでも全然コリがほぐれないんだけど、どうしたらいいんですか？」

とお聞きして頂くことがあります。

肩こりについても、肩だけを揉んでいては良くならないんですね・・・。

ということで、大切なポイントは

ズバリどこかというと、、、

そうです

「肩甲骨」です。

足の土台が骨盤だとすると

腕の土台は肩甲骨なんですね。

とは言っても、人間は4足動物から2足動物へと進化の過程をたどってきたので、

4足動物の時は土台としての役割を大いに果たしていました。

しかし、2足動物になれば、肩甲骨は土台でも”多彩な動き”が必要になってきます。

この動きが制限されるだけで、

呼吸が浅くなったり、自律神経に支障を来しやすくなったり、肩こり、頭痛、耳鳴りが発生してきます。

ということで、こんな方法であなたの肩甲骨も柔らかくして

肩こり、頭痛を解消してみてください(*^^*)

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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介