From：整体院 晴々 院長 小田嶋庸介

こんにちは！

□日頃から腕を使って仕事をしている

□脇の下がよく凝る

□腰の真ん中が仕事中に痛くなる

そんなあなたにはこのセルフメンテナンス方法が最適です！

上に書いてあるのに加えて、横からみると

首が前側に出ているなー！

と感じているのであれば、ぜひ真似して腰痛のメンテナンスをして頂きたいです！

やるタイミングとしては、

・入浴後

・就寝前

の2回をオススメします(*^^*)

ぜひ、仕事中の嫌な腰の痛みをご自分で改善してください！

↓↓↓画像をクリックして動画を見る

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

我慢しないでください！

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

↓↓↓

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是非、ご相談ください！

TEL：070-1300-0043

MAIL：seitaiinharebare@gmail.com

HP：http://www.seitai-harebare.com

住所：新潟県燕市井土巻2-194

カーサ・セントラーレC棟101号

整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介