こんにちは！新潟県県央で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 晴々-HAREBARE-

院長の小田嶋庸介です。

「腰が痛い時には温めた方がいいですか？冷したほうがいいですか？」

このようなご質問をよくお聞きするので、お答えさせていただければと思います！

組織に炎症反応が起きているのであれば、

冷やしたほうがいいです。

炎症反応を見分けるには

炎症の４大兆候というものがあり

・患部が熱っぽい

・患部が腫れている

・患部に強い痛みがある

・患部に赤みがある

などです。

しかし、炎症症状を過ぎているのに冷やしてしまうと

かえって症状を悪化させる可能性があるのです。

それではその期間をあなたはご存知ですか？

ずっと冷やし続けていませんか？

答えはこちら↓↓↓

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

PS

これからも動画を配信していく中で、あなたにとって最適な情報をお届けしたいと考えております。

そのため、ご意見をお聞かせいただけると今後の情報がより良いものになっていきます。

そこで、簡単なアンケートに答えていただきたいのですが…

勿論タダでとは言いません。

アンケートにお答えいただいた方には

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アンケートにお答え頂ける方はこちら

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HP：http://www.seitai-harebare.com

住所：新潟県燕市井土巻2-194

カーサ・セントラーレC棟101号

整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介