こんにちは！新潟県県央で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 晴々-HAREBARE-

院長の小田嶋庸介です。

家族サービスや、旅行、お仕事での出張などで長距離運転をしなければならない時に

腰痛が出てくる方がいらっしゃいます。

どういう風に腰痛を改善していけばいいのか？なのですが

まず

①、腰痛の出ない身体を作っていく

②、腰痛の出ない環境を作っていく

この２種類の大別できるかと思います。

では環境を作るというのはどういうことか？

例えば車のシートが柔らかく沈み込みやすい素材であれば、

骨盤は下へ沈み込みながら後ろへ回転していきます（骨盤がねるような状態）

こうなると、自然に背骨も曲がる方向へ誘導され、重心が過剰に後ろへいってしまい背中側の筋肉や筋膜、関節に負担がかかることで痛みを引き起こしてしまいます。

それでは座面を固くすれば良いんですが

市販で売られている物よりも効果抜群のものがあります。

こんなもので？！とビックリされるかもしれませんが

どうぞお試しください！

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介