From：整体院 晴々 院長 小田嶋庸介

こんにちは！

腰痛の原因はもしかしたら首にあるかも？！

ということですが、

背骨の中でも一番、回旋角度が大きいのが首なんですね。

その首の中でも１番目の骨と２番目の椎骨が群を抜いて一番動くんです。

首の回旋角度は腰の9倍動くんですよ？！びっくりですよね。

なので、普段から、、、

「首が回らない！」

「肩が岩のようにかたい！」

「頭痛がひどい！」

なんて症状の場合は、腰も自然と負担がかかってしまうんですね。。。

こんな簡単な方法で首の動きと腰痛を改善できるので、ぜひお試しください！

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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

我慢しないでください！

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介