From：小田嶋庸介

 

 

季節の変わり目はとても自律神経が乱れやすい！

ということはあなたも知ってるかと思います。

 

 

季節の変わり目は気温の差が激しくなってしまいますよね！

そうなってくると、血管は、、 

 

寒い→縮む

暑い→広がる

 

っていう性質があるんですが

この調整をしているのが自律神経なんです。

 

 

何回も何回も縮む、広がるを繰り返されると

自律神経の働きが弱くなり

環境に適応させることが難しくなっちゃうんですね。

 

 

頭が痛くなったり、くしゃみがでたり、鼻水が止まらなくなってしまったり、、、

 

 

そんな時に

鼻水を一瞬で解消する方法が有ります！

 

普段からアレルギーっぽい場合でも使えるテクニックなので

是非とも参考にしてみて下さい(*^^*)

↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓

 

 

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

 

我慢しないでください！

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

↓↓↓

 

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産後の腰痛

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介