From：小田嶋庸介
鏡を見て、
「最近、姿勢が悪くなったなあ、、、」
「前よりも筋肉が落ちたなぁ。」
「元々猫背が気になってた」
そんなお悩みはありませんか？
猫背って確かに筋力不足や姿勢の歪みから来るのですが、
そもそも今回お伝えする場所をメンテナンスしているかどうか？は非常に大切です。
もしあなたがここをメンテナンスせずに
猫背を解消しようとしているのであれば”効果が出づらい”体操をしているかもしれません。。
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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください！
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介
