From：小田嶋庸介
今回は坐骨神経痛シリーズということで、
頂いた質問と、その内容に合ったセルフメンテナンス方法をお伝え致します(*^^*)
プロフィールハ40代の女性で、梨状筋症候群と診断されています。
症状は左腰から左のふくらはぎにかけて痛みと痺れがあるみたいです。
日常生活や仕事の時に痛みや痺れがあって支障を来たしているということですね。
僕も坐骨神経痛の経験があるので、その辛さは分かりますし、
めっちゃ大変ですよね。
だからこそ、僕も情熱を持って動画を作っているので、
ぜひ自宅でも出来るので真似しながら実践してみて下さい(*^^*)
今回お伝えするのは「ふくらはぎ」が原因になっている可能性が高いです。
しかし、ふくらはぎでも大切なポイントがあります。
ここさえ押さえてしまえば簡単にセルフメンテナンスが出来ます！
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください！
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介
