From：整体院 晴々 小田嶋庸介

 

 

 

こんにちは！

 

 

 

冬になり、運動もしにくい季節になってきていますが、あなたは身体を動かしていますか？

 

 

 

かくいう僕は、毎朝ワークをやっているのですが、

 

 

 

その中で、僕自身気をつけていることはなんなのか？

 

 

 

お伝えしていければと思います。

 

 

 

それとですね

新潟ってやっぱり雨と雪がすごいじゃないですか？、、、

 

 

なので、雨と雪が降った時に何をやっているのか、

どんな運動を中心にやっているのかも併せてお伝えしていきます。

 

 

 

ぜひ、参考にしていただければと思います(*^^*)

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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

 

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住所：新潟県燕市井土巻2-194

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介