こんにちは！新潟県県央で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 晴々-HAREBARE-

院長の小田嶋庸介です。

自主トレーニングには必ず欠かせないものがあります。

ズバリ「評価」です。

我々セラピストや治療家、施術家は治療する前、した後で必ず評価をします。

何故なら、今回行った施術自体が本当にあっているのか？を仮設・検証しなければ、行った治療自体が適当であやふやなものになるからです。

それは自主トレーニングをするときも一緒です。

ちまたには数多くの

「絶対効果がある！」

「絶対治る！」

など色々テレビや雑誌で取り上げられています。

その中で、流行りに乗っかり真似しているだけでは

あなたの貴重な時間を無駄にしてしまうのです。

せっかくやっているんで

時間を無駄にしない「自分だけの腰痛を改善するトレーニング」

を選択しなければいけません。

この方法を知らなければあなたの時間は流行に食いつぶされているかもしれません・・・

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

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HP：http://www.seitai-harebare.com

住所：新潟県燕市井土巻2-194

カーサ・セントラーレC棟101号

整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介