From：小田嶋庸介

 

 

普段から立ち仕事をしているあなたはかかとが痛くなりませんか？

 

 

アキレス腱が痛かったり、かかとが痛くなったり、、、

 

 

かかとをつけるのも痛くなってくると仕事にも集中できなくなりますし、仕事をするのもやっとですよね。。

 

 

そんな場合、原因としては

「ふくらはぎ」の硬さが原因で起きてくることがほとんどです！

 

 

ただ単純にふくらはぎをストレッチすればいいかと言われると残念ながらそうではありません

 

 

ここのポイントを押さえて

メンテナンスをしてみてください！

きっと自分でかかとの痛みが取れて来ます！！！

↓↓↓詳しい方法はこちら

 

 

 

 

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

 

我慢しないでください！

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

↓↓↓

 

 

長年の慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

ぎっくり腰

脊柱管狭窄症

すべり症

産後の腰痛

女性特有の悩みからくる腰痛

 

 

その他、お身体の不調やお悩み

是非、ご相談ください！

 

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介