From：整体院 晴々 院長 小田嶋庸介

こんにちは！

「普段から食べるのが好きで結構いっぱい食べちゃう」

「ダイエットのために出来るだけ食べないようにしてるけど・・・」

「結局何を食べたらいいの？」

そう思ったことはありませんか？

大体、患者さんに聞くんですね。

普段から何を食べますか？と

逆に僕が質問されたりします

「先生は、いつもどんなものを食べているんですか？」と

僕がよーく食べるものは

「納豆と梅干」です。

そのほかにもこういった考えで食事を取ると便秘はもちろん、

便秘が原因で起こっている腰痛も解消してきますよ(*^^*)

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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介