From：整体院 晴々 院長 小田嶋庸介

 

 

 

こんにちは！

 

 

 

あっという間に3日ですね！！

時間が過ぎるのはあっという間です。

そんな中で年齢を重ねていくと体力や筋力は落ちていきます！

 

 

しかし、筋肉って幾つまで付くものなのでしょうか？！

 

 

 

実際にこのような質問は患者さんから頂く事が結構あります。

 

 

筋力は大体20代後半でピークを迎えそのあとは徐々に低下していきます。

 

 

25歳と75歳では平均して33%も骨格筋が減っているという結果も出ています。

 

 

 

そこで！！！

人間は加齢に抗うことはできないのか？

筋肉はやはり減っていくものなのか・・・？

こんな真実があります。

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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

 

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介