From:整体院 晴々 院長 小田嶋庸介
こんにちは!
「昔から肩こりがひどい・・・。」
こんな声をよくお聞きするのですが
肩こりのあなたが必ずチェックするべきポイントがあります。
なぜ、チェックするべきなのか?
それは、肩こりも腰痛同様固い部分だけをモミモミしたりシップを貼ったりしているだけでは絶対に痛みが取れないからなんです。
だからこそ、あなたのお身体の状態はあなたがしっかりと理解していなくてはなりません。
なぜなら、現代では色んな情報が飛び交っていて「何を信じていいのかわからない」からです。
チェックポイントはたった2つだけ。
とっても簡単なので、是非チェックしてみてください(*^^*)
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それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介