From：小田嶋庸介
前回のブログをご覧になったあなたなら分かると思うんですが、、、
今現在アンケートを取らせて頂いております。
理由としては
あなたが本質的に何に困っているのか？
これをお聞きするためです。
せっかくyoutubeでお身体のメンテナンス方法を発信しているのに
役に立たなかったら僕のやっていることが時間の無駄になっちゃいます。
「やるなら本気で」
これが僕のモットーですから
是非あなたの声を聞かせてください！
↓↓↓
さて、今回は肩甲骨をユルユルにする方法です。
肩こりってそもそも肩だけ揉んでても
絶対良くならないんですね。
これは五十肩も一緒です。
肩甲骨自体は肩周りの動きにとても重要な役目を成しています。
肩周りにはリンパや動脈、静脈、神経も集まっているので動きが少なくなると
- 頭痛
- 顔のむくみ
- 代謝の低下
- 腕の痺れ
こんなことも引き起こします
簡単に肩甲骨はがしができるのですが、
チャレンジしてみませんか？(*^^*)
詳しくはこちら↓↓↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください！
どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・
↓↓↓
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
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脊柱管狭窄症
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女性特有の悩みからくる腰痛
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是非、ご相談ください！
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住所：新潟県燕市井土巻2-194
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介
