From：小田嶋庸介

お仕事をしていたり、夜に寝る頃になると腕が痺れる。

そんな経験あなたにはありませんか？

そんな時に、、、

実は原因が腕ではなく「首にある」としたら、

腕をマッサージしているだけでは治りません！！！

痛いところや痺れているところに原因はないんです。

だからこそ、首の筋肉を柔らかくしていく必要があります。

どこの筋肉かというと

「斜角筋」という筋肉です。

名前は難しいですけど、ストレッチ方法はとっても簡単です！！！

あの嫌な痺れから抜け出しましょ！

やり方はこちら↓↓↓

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

我慢しないでください！

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介