From：整体院 晴々 院長 小田嶋庸介

こんにちは！

美味しいものを気持ちよく食べたいのに、顎の痛みをいちいち気にしてしまう。

あなたもそんな経験はありませんか？

顎関節症と診断されても、痛みが消失するケースは珍しくありません！

そこで、顎関節症を自分で改善する方法をお伝えしていければと思います。

顎関節って実は股関節と同じで丸い形をしています。そのため、色んな動きができます。

顎関節の中では関節部分が転がったり、滑ったりしているんです。

これほどの動きが同時にできる関節は人体中どこを探してもありません！

それだけ複合的な動きをしているんですね。

しかし、関節面が詰まってくるとそうも行きません・・・。

関節面が詰まる原因としては

✔︎いつも同じ場所で噛む

✔︎普段から力んでいる

✔︎噛むときにグッと力を入れて噛む癖がある

そこで、大きな原因になってくるのが、口を閉じる筋肉です。

お風呂やテレビを見ながらケアできますよ(*^^*)

↓↓↓さらに詳しい内容はこちら

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

我慢しないでください！

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

↓↓↓

長年の慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

ぎっくり腰

脊柱管狭窄症

すべり症

産後の腰痛

女性特有の悩みからくる腰痛

その他、お身体の不調やお悩み

是非、ご相談ください！

TEL：070-1300-0043

MAIL：seitaiinharebare@gmail.com

HP：http://www.seitai-harebare.com

住所：新潟県燕市井土巻2-194

カーサ・セントラーレC棟101号

整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介