From:小田嶋庸介
先日、ある患者様から頂いたご質問にお応えさせていただきます!
あなたも質問があったらドシドシ言ってくださいね!!
その患者様はバドミントンを一生懸命やってらっしゃるんですけど
バドミントンって腕全体を使ったり、スナップを利かせるために手首が柔らかくないといけないみたいですが
もう一気に腕全体をユルユルにする方法があります。
この方法は五十肩や手首の痛み、腕全体のだるさにも
驚くべき効果を発揮します。
僕も時間の合間を見てやってます!
↓こちらの方が分かりやすいかもしれません↓
それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。
我慢しないでください!
どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・
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整体院 晴々-HAREBARE-
小田嶋 庸介