こんにちは！新潟県県央で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 晴々-HAREBARE-

院長の小田嶋庸介です。

本日の夜から京都のセミナーへ旅立ちます！

京都は紅葉が綺麗でしょうか？(*^^*)

毎度のことながら観光の「か」の字もないので

そろそろ京都に触れないと失礼だなぁ！

なんて思っています。

なので時間を作って紅葉を見に行けたらなぁ♪

虫の声を聞きながら紅葉を愉しむ

風情がありますな！

というわけで早速本題に移ってまいります。

座り仕事が多いあなた

お尻の外側からじわじわと痺れ始めて

ツキツキ・ジンジンする感じはないですか？

すごーく嫌な感じですよね。

一旦頭で思い浮かんだら中々消えない。

ストレッチをしても消えにくい。。。

本当に厄介なのですが

こんなワンポイントを見落としていませんか？

仕事に集中するのもいいのですが、あなたの１つしかない大切な身体ですから

このワンポイントだけは実践してみて下さい。

それでは本日も最後までお読みくださり本当にありがとうございました。

どんなストレッチを試しても腰痛が治らなかったあなたへ・・・

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整体院　晴々-HAREBARE-

小田嶋　庸介